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Entrenamiento cerebral
El cerebro es el órgano más importante que tenemos las personas, es el centro de operaciones que activa todos los demás órganos del cuerpo; a través de las conexiones entre las neuronas posibilita las...
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Participación en los Premios 20BLOOGS
Es todo un honor para el Blog Inténtalo!!! haber sido invitado a participar en los Premios 20Blogsdentro de la categoría de Blogs de salud y vida sana. Las votaciones serán contabilizadas desde el 12...
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Hora de ejercitar el cerebro !!!
Crecer en edad, llegar a convertirse en anciano es un privilegio que no todos tienen la suerte de alcanzar, pero también conlleva algunos inconvenientes, a medida que nos vamos haciendo mayores...
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Acertijos numéricos
El cerebro se puede ejercitar y desarrollar durante toda la vida, no lo olvides!! Te invitamos a leer, en este mismo Blog, “Qué es la plasticidad neuronal?” donde exponemos la magnífica capacidad...
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Agiliza y oxigena tu cerebro
La expectativa de vida, tanto para hombres como para mujeres, ha crecido, ahora son muchas más las personas que llegan a los 80 o 90 años y muchos llegan en buen estado físico y mental… entonces cabe...
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Desafíos Mentales
Nuestro cerebro es sin duda el órgano más importante del cuerpo, con una enorme capacidad de aprender, desarrollarse y adaptarse constantemente, para ello es necesario que lo mantengas entrenado con...
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Actividades para desarrollar la atención concentración
La atención es una función cognitiva que, al igual que todas, se puede mejorar con entrenamiento. La concentración es la capacidad para focalizar toda la atención, de manera conciente y voluntaria, en...
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Beneficios de resolver crucigramas
Los Crucigramas aparecieron por primera vez en Estados Unidos en el año 1913, y rápidamente se hicieron populares conquistando a muchas personas que hasta ahora lo consideran uno de sus pasatiempos...
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Palabreando
El cerebro es un órgano transformable, maleable, que produce nuevas neuronas cada día. Esas nuevas neuronas, de acuerdo a la estimulación que reciben, crean nuevas sinapsis que favorecen el mejor...
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Pensamiento Lógico Matemático
El pensamiento lógico matemático es la habilidad para trabajar con números y conceptos matemáticos, empleando la lógica.No se trata solo de la capacidad para realizar operaciones aritméticas (suma,...
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Activa tu Memoria a Largo Plazo
La Memoria a largo plazo (MLP) es la capacidad para retener y evocar la información almacenada desde pocos días hasta décadas atrás sin presuponer un límite de duración o de caducidad de esa...
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Ejercicios para desarrollar la Atención
¿Se imagina cocinando sin prestar atención a los ingredientes que está utilizando?, ¿se imagina los que sería que maneje sin prestar atención a los carros y señales de tránsito?, podría resultarle muy...
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Estimulación cognitiva
Los músculos del cuerpo los podemos ejercitar realizando actividades físicas, deporte, practicando aeróbicos y todas estas actividades contribuyen a sentirnos bien, a darnos tonicidad y agilidad...
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Agilidad mental 2
Agilidad es la capacidad para realizar algo de manera rápida y eficiente. La agilidad puede ser: 1. Física: cuando la persona está en forma gracias al estilo de vida que lleva alimentándose sana y...
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Ejercicios verbales para ejercitar la mente
¿Has sentido que te resulta más difícil realizar ciertas actividades?, ¿piensas que ya no tienes la misma agilidad mental que hace algunos años?, ¿se te hace más difícil recordar las cosas?. Bueno…no...
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Activa tus neuronas
Como lo hemos venido planteando en entradas anteriores del Blog, el cerebro es un órgano que está constantemente desarrollándose y adaptándose a las nuevas situaciones, para poder responder a los...
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Estimulando la percepción visual
La percepción es una de las principales funciones cognitivas y nos posibilita recibir los estímulos externos, distinguirlos, diferenciarlos, interpretarlos, elaborarlos para luego almacenarlos en la...
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Ejercitando la mente
Queremos iniciar esta entrada del Blog, agradeciéndoles por acompañarnos en este proyecto que cada día crece más y llega a personas de distintas partes del planeta, de diferentes edades y con distintas...
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Estimulando el Pensamiento logico
El termino pensamiento viene del latín “pensare” (que significa pensar). Por su parte, el termino lógico viene del termino griego “logos” que significa dotado de razón; intelectual, argumentativo. Así...
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Momento de agilizar la mente !!
Te proponemos estos siete ejercicios de Gimnasia Mental para que estimules y oxigenes tu cerebro, los cuales también te servirán para retrasar el declive intelectual que todos deberemos enfrentar con...
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