El cerebro es un órgano transformable, maleable, que produce nuevas neuronas cada día.
Esas nuevas neuronas, de acuerdo a la estimulación que reciben, crean nuevas sinapsis que favorecen el mejor desarrollo de las funciones cerebrales y cognitivas, logrando que la persona pueda tener mayor agilidad mental o desenvolverse mejor en relación a las habilidades verbales, la capacidad de memoria, de razonamiento lógico, de resolver problemas matemáticos, etc.
La mejor forma de entrenar el cerebro es escapar de la rutina… es decir, dejar de hacer siempre lo mismo y de la misma manera.
Ha escuchado la frase “lo sé hacer tan bien que puedo hacerlo con los ojos cerrados”? esa frase indica que usted ha logrado conocer a la perfección cómo realizar una tarea y se ha vuelto totalmente diestro en ella que la realiza casi automáticamente con lo cual esa actividad puede resultarle entretenida, relajante, hasta productiva pero ya no es un reto personal ni es la más aecuada para ejercitar su mente.
Si entrena sumente solo realizando crucigramas (que en una entrada anterior hemos explicado lo beneficioso que es para el cerebro. Ver) es como si usted fuera al gimnasio y solo realizara abdominales. Es cierto que estará entrenado el cerebro pero solo en un área y no de manera integral.
El Blog Inténtalo!! propone ejercitar el cerebro realizando siempre diferentes actividades o ejercicios que estimulen las diversas funciones cognitivas, aprendiendo cosas nuevas, que le sean complejas, que deba pensar para poder resolverlas… pues ello es lo que realmente estimulará su cerebro.
En esta entrada le proponemos ejercicios relacionados con las habilidades del lenguaje: comprensión lectora, orientación temporo espacial de la lectura (de izquierda a derecha), lectura en espejo, vocabulario, integración de las palabras en una sola frase.
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Soluciones
1. "Creer y crear están a solo una letra de distancia"
2. "Lo importante no es lo que se promete sino lo que se
cumple"
3. Todas son palabras de 5 letras y cuya letra media es la b.
4. No hay mejor almohada que una conciencia tranquila.
5.
6. Algunas opciones de respuesta pueden ser:
veía leía creía
quien quiere quietud
aliviais averiguais miau